Russian 
Содержание
- Что такое телогеновое выпадение волос?
- Что вызывает телогеновое выпадение?
- Каковы симптомы телогенового выпадения?
- Сколько волос в день выпадает в норме?
- Как диагностируется телогеновое выпадение?
- Как лечится телогеновое выпадение?
- Когда волосы отрастают снова?
- Выпадение волос после родов
- Обследование при выпадении волос в Анталии
- Часто задаваемые вопросы
Что такое телогеновое выпадение волос?
Телогеновое выпадение (телогеновая алопеция) — распространённое временное диффузное выпадение волос, возникающее, когда после физического или эмоционального стресса волосы из фазы роста преждевременно переходят в фазу покоя (телоген).
Волосяные фолликулы при этом не повреждаются, поэтому стойкого облысения не возникает. После устранения причины волосы обычно восстанавливаются сами.
Что вызывает телогеновое выпадение?
Самые частые причины — болезни с высокой температурой (включая COVID-19), операции, роды, резкое значительное похудение, жёсткие диеты, сильный психологический стресс, дефицит железа, заболевания щитовидной железы и некоторые лекарства.
Выпадение обычно начинается через 2–3 месяца после провоцирующего события, поэтому причину часто упускают из виду.
Каковы симптомы телогенового выпадения?
Типичный признак — заметно усиленное выпадение волос при мытье, расчёсывании и на подушке. На конце выпавшего волоса виден маленький белый корешок (телогеновая луковица).
Волосы редеют равномерно по всей голове, без лысых участков. Поредение на висках может быть заметнее.
Сколько волос в день выпадает в норме?
Нормой считается выпадение около 50–100 волос в день. При телогеновом выпадении это число значительно увеличивается, особенно заметно в дни мытья головы.
Если выпадение длится дольше 6 месяцев, необходимо обследование на хроническое телогеновое выпадение или другой тип алопеции.
Как диагностируется телогеновое выпадение?
Для диагностики используются подробный опрос, осмотр кожи головы, тест натяжения и трихоскопия (дерматоскопическое исследование волос и кожи головы).
Анализы крови — ферритин, гормоны щитовидной железы, витамины B12 и D — помогают выявить причину. Важно отличить его от андрогенетической алопеции, которая может сочетаться с ним.
Как лечится телогеновое выпадение?
Основа лечения — найти и устранить провоцирующую причину: восполнить дефицит железа или витаминов, лечить заболевания щитовидной железы, полноценно питаться с достаточным количеством белка и снижать стресс.
При необходимости по рекомендации врача добавляются местные средства или процедуры, например мезотерапия, уменьшающие выпадение и поддерживающие рост. Бесконтрольный приём добавок не рекомендуется.
Когда волосы отрастают снова?
После устранения причины выпадение обычно уменьшается в течение 3–6 месяцев. Новые короткие волосы особенно заметны вдоль передней линии роста.
Восстановление прежней густоты может занять 6–12 месяцев, поэтому важно запастись терпением.
Выпадение волос после родов
Высокий уровень гормонов во время беременности задерживает выпадение волос; после родов, когда гормоны снижаются, примерно на 2–4 месяце обычно начинается заметное выпадение.
Как правило, оно проходит само в течение года. Поддержка, совместимая с грудным вскармливанием, и контроль дефицита железа облегчают этот период.
Обследование при выпадении волос в Анталии
Точное определение типа выпадения помогает избежать ненужного лечения. На приёме у дерматолога д-ра Мелды Озекинджи кожа головы исследуется с помощью трихоскопии, назначаются необходимые анализы и составляется индивидуальный план лечения.
Часто задаваемые вопросы
Приводит ли телогеновое выпадение к облысению?
Нет, фолликулы сохраняются, поэтому стойкого облысения не возникает.
Помогает ли стрижка уменьшить выпадение?
На выпадение она не влияет, но может придать волосам более густой вид.
Помогает ли биотин?
При отсутствии дефицита заметной пользы нет; добавки следует принимать по рекомендации врача.
Может ли стресс вызвать выпадение волос?
Да, сильный стресс — один из частых провоцирующих факторов телогенового выпадения.
